Willkommen bei Atem und Hufspur

Die beeindruckenden Bilder auf dieser Website wurden fast ausnahmslos von einer einzigen Künstlerin geschaffen: Katharina Vita Novello. Seit mehreren Jahren tritt sie unter dem Namen Vita Photography auf und dokumentiert Gesichter, Momente und Landschaften mit einer charakteristischen, einfühlsamen Handschrift. Ob in der Schweiz oder international – ihre Arbeiten zeichnen sich durch abgestimmte Farbwelten, klare Bildsprache und eine subtile, erzählerische Tiefe aus. Durch ihr

Der Atem ist ein zentraler Bestandteil unseres komplexen Körpersystems. Als solcher kommt ihm auch in der Regulation ebendieses Körpersystems eine tragende Rolle zu. Ebenso hängt der Atem mit unseren psychischen Funktionen wie Gefühlen und Denken zusammen. Erkennst Du, dass unser Atem Körper, Gefühle und Denken verbindet und wie Du ihn gezielt nutzen kannst, zeigt der Atem seinen Wert als zuverlässiger, sanfter Kompass durch das Leben. Atem und Physiologie Der Atem ist ein ze

In achtsamer Interaktion mit einem Tier zeigt sich Resonanz in ihrer reinsten Form. In diesem Gleichklang entsteht auch Vertrauen. Der Herzschlag als veränderbarer Takt der Lebendigkeit erinnert uns daran, dass sowohl Resonanz als auch Vertrauen nicht als Ziele, sondern als immerwährende Praxis stehen. Wer aufmerksam zuhört, lernt die Sprache des Körpers kennen und öffnet sich für eine tiefe Begegnung: die Harmonie zwischen zwei Lebewesen, deren Takte sich begegnen, berühren