Über mich
Medizin, Mensch und Pferd - die Grundlage von Atem und Hufspur
Hallo, ich bin Anastasia, Ärztin in Weiterbildung und Gründerin von Atem und Hufspur.
In meiner medizinischen Arbeit begleite ich Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen. Dabei erlebe ich immer wieder, wie wichtig es ist, den Menschen als Ganzes wahrzunehmen - mit seinen Gedanken, Gefühlen, seinem Körper und seiner individuellen Geschichte. Für mich bedeutet Gesundheit nicht nur, frei von Beschweren zu sein, sondern auch mit sich selbst in Verbindung zu stehen, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und Zugang zu den eigenen Ressourcen zu finden.
Eine weitere wichtige Konstante in meinem Leben sind die Pferde. Nach einer längeren Pause habe ich im Jahr 2020 wieder zum Reiten zurückgefunden. Seither sind Pferde wieder ein fester Bestandteil meines Alltags. Neben regelmässigem Reitunterricht verbringe ich viel Zeit im Stall, unterstütze mit Stalldiensten und beschäftige mich intensiv mit dem Wesen, der Kommunikation und den Bedürfnissen dieser besonderen Tiere.
Seit 2022 begleitet mich meine Friesenstute Oona. Die gemeinsame Zeit mit ihr zeigt mir immer wieder, wie viel in der Begegnung zwischen Mensch und Pferd entstehen kann: Vertrauen, gegenseitiges Lernen, Achtsamkeit und ein feines Gespür für die Signale des Gegenübers. Die tägliche Arbeit mit einem Pferd hat meinen Blick für die kleinen Momente geschärft - für Körpersprache, Präsenz und die Bedeutung einer respektvollen Beziehung.
Um mein Wissen rund um Pferde weiter zu vertiefen, habe ich die Fachspezifische Berufsunabhängige Ausbildung (FBA) zur Pferdehalterin (Equigarde) absolviert und mich intensiv mit Pferdehaltung, Gesundheit, Verhalten und einem artgerechten Umgang beschäftigt.
Als nächstes möchte ich die Ausbildung zur Reittherapeutin absolvieren und mich danach kontinuierlich im Bereich der pferdegestützten Interventionen weiterbilden. Perspektivisch möchte ich mein Angebot um tiergestützte Therapie erweitern und meine medizinische Erfahrung mit der Arbeit mit Pferden verbinden.
Bis dahin lade ich dich herzlich ein, die wohltuende Wirkung von Achtsamkeit, Natur und Pferden im Rahmen meiner aktuellen Angebote kennenzulernen.
Die Idee hinter Atem und Hufspur
Die Verbindung zwischen meiner medizinischen Tätigkeit und meiner Leidenschaft für Pferde hat mich dazu inspiriert, Atem und Hufspur ins Leben zu rufen.
Ich bin überzeugt, dass die bewusste Begegnung mit einem Pferd einen besonderen Raum eröffnen kann. Pferde reagieren unmittelbar auf unsere Körpersprache, unsere Präsenz und unsere Stimmung. Sie laden uns ein, im Moment anzukommen, genauer wahrzunehmen und wieder stärker mit dem eigenen Körper in Kontakt zu treten.
Bei Atem und Hufspur stehen deshalb nicht Leistung oder Perfektion im Mittelpunkt, sondern Begegnung, Wahrnehmung und Beziehung. Die Pferde sind dabei eigenständige Lebewesen und Partner in einer gemeinsamen Erfahrung.
Mein Anliegen ist es, einen sicheren und wertschätzenden Rahmen zu schaffen, in dem Menschen Pferde achtsam erleben, zur Ruhe kommen und neue Erfahrungen mit sich selbst und ihrem Gegenüber machen können.
Pferde reagieren unmittelbar auf unsere Körpersprache, unsere Präsenz und unsere Stimmung. Sie laden uns ein, im Moment anzukommen, genauer hinzusehen und uns selbst bewusster wahrzunehmen.
Anastasia B.